무에타이 블로그

수년간, 우리는 "무에타이 또는 복싱 경험이 있다"고 소개하는 수많은 게스트들을 맞이해 왔습니다.하지만 훈련이 시작되자마자 우리는 자주 이렇게 생각하게 됩니다:도대체 어디서 이런 걸 배운 걸까?누가 이런 자세를 가르쳤을까?어떻게 이런 습관이...

Naoya Inoue 섀도우복싱 생체역학: 위쪽 펀치의 과학적 근거 나오야 이노우에나 플로이드 메이웨더 같은 세계 정상급 파이터들의 섀도우복싱 영상을 보면, 공통된 미묘한 특징 하나가 보입니다. 펀치의 궤적이 살짝 위쪽으로 향한다는 점입니다....

아무도 인정하고 싶지 않은 단순한 진실 우리 체육관에 오는 몇몇 손님들이 자랑스럽게 말합니다.“하루에 네 번씩 훈련하고 땀을 쏟고 있어요. 완전 디톡스 중이죠!” …죄송하지만, 그건 그냥 땀일 뿐입니다. 땀 흘리는 건 좋습니다.하지만 독소와...

Canelo Alvarez 무에타이와 복싱 훈련은 몸과 정신을 극한까지 밀어붙입니다. 강도 높은 세션 후, 적절한 회복은 단순한 사치가 아니라 필수입니다. The Camp 에서는 훈련 후 쿨다운의 일환으로 아이스 배스 를 제공하여 파이터들이 더...

Lean & Green Cafe Lean & Green 카페 소개: 건강과 퍼포먼스를 위한 The Camp의 업그레이드된 카페 The Camp Muay Thai Academy는 지속 가능한 건강과 최고의 퍼포먼스를 달성하기 위해서는 운동과 영양이...

일본 다도, 또는 차노유(茶の湯) 는 단순히 차를 준비하고 대접하는 의식이 아닙니다. 그것은 마음챙김, 겸손, 그리고 평등의 철학을 구현합니다. 이 전통의 중심에는 다실이라는 공간이 있으며, 이는 사회적 지위와 자아를 초월하도록 설계되었습니다....

무술 세계에서 달리기 훈련 은 모든 훈련 계획의 기본입니다. 더 캠프 무에타이 아카데미 에서는 매일 아침 6시부터 7시 30분까지 러닝 세션을 진행하며, 달리기에 진지하게 임하고 있습니다. 이 세션은 주로 파이터들을 위해 설계되었지만, 도전을...

패드워크의 매력과 그 위험성 무에타이 훈련을 시작하면, 많은 사람들이 곧 "패드워크"에 매료됩니다. 트레이너와 마주하며 펀치와 킥을 정확한 타이밍에 날릴 때의 성취감과 타격 소리가 주는 짜릿한 기분은 마치 무술의 본질에 다가선 듯한 착각을...

세상에서는 종종 나이를 변명으로 사용하는 경우를 볼 수 있습니다."이건 하기엔 내가 너무 나이가 많아.""나는 이미 60살이야.""내 나이에 뭘 새로 시작하기엔 너무 늦었어." 이런 말을 한 적이 있나요? 아니면 들어본 적이 있나요?"나는 이...

혹시 이 영상을 본 적이 있나요? 스티브 잡스의 말은 시대를 초월한 지혜를 담고 있습니다. 잡스는 어떤 제품이나 서비스의 진정한 강점은 그 마케팅 방식이 아니라, 그것이 사용자에게 얼마나 만족을 주고 충족시키는지에 달려 있다고 강조합니다. 이는...

소개 현대 생활의 혼란 속에서 몸과 마음, 그리고 영혼을 재충전할 수 있는 안식처를 상상해 보세요. 치앙마이의 평온한 자연 속에 위치한 더 캠프 무에타이 리조트 & 아카데미 는 이제 세계적으로 유명한 무에타이 훈련의 연장선으로 디톡스 프로그램을...

2024년 6월 1일부터 태국은 관광을 활성화하고 더 많은 방문객을 유치하기 위해 비자 정책에 큰 변화를 도입했습니다. 이번 변화는 특히 장기 체류를 원하는 관광객과 무에타이 훈련을 계획하는 이들에게 비자 절차를 간소화하고 태국을 더 매력적인...

다이어트의 진정한 목적은 무엇일까요? 다이어트는 단순히 이상적인 식스팩을 얻는 것이 아닙니다. 건강한 삶을 사는 것이 궁극적인 목표입니다. 다이어트는 지속 가능하며 신체와 정신 모두에 이로워야 합니다. 인간의 역사에서, 우리는 기근의 시기를...

치앙마이는 단순한 문화 탐방의 도시가 아닙니다. 이곳은 건강하고 균형 잡힌 라이프스타일을 추구하는 사람들에게 완벽한 장소로, 신체적 건강과 영양을 겸비한 삶을 실현할 수 있는 도시입니다. 더 캠프 무에타이 아카데미에서는 엄격한 무에타이 훈련을...