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Blog de Muay Thai
Informations sur la formation et le bien-être à Chiang Mai
Découvrez les guides de formation, les véritables témoignages du camp et les informations sur les visas de long séjour proposés par The Camp à Chiang Mai.
Si vous êtes novice, commencez par l'entraînement ou la perte de poids.
Vous découvrez The Camp ? Commencez par ces trois articles :
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Cessez de rechercher « l’entraînement confortable » : Pourquoi la plupart des gens ne progressent pas — et ce qui permet réellement de développer de véritables compétences.
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Les fondamentaux du Muay Thai qui vous rendent réellement meilleur : Notre philosophie d'entraînement : répétition, correction et exercices fondamentaux axés sur la pratique.
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Programme de détox au Camp - Ce que signifie réellement la « détox » : La détox ne consiste pas à « transpirer davantage ». Il s'agit d'un jeûne structuré associé à une récupération optimale et à un entraînement plus intelligent.
Si tu veux progresser, arrête de courir après un “entraînement confortable”.
La différence entre ceux qui deviennent bons…et ceux qui restent nuls pour toujours…elle est d’une simplicité brutale. Ces derniers temps, j’ai parlé de choses plus avancées, plus techniques.Aujourd’hui, je parle aux débutants. Clair. Direct. Dans notre gym, on reçoit des gens du monde entier.Certains passent pendant un voyage.D’autres débutent le Muay Thai et se disent : “Je veux juste m’améliorer un peu.”Et puis t’as ceux qui s’entraînent depuis des années, mais sentent qu’
25 janv.12 min de lecture
Tai-An : Un salon de thé japonais traditionnel au Camp Muay Thai
« 泰庵 Tai-An » : Une salle de thé de quiétude et de beauté imparfaite au sein du Camp Dans un espace à peine plus large que deux tatamis, un univers entier peut se déployer.Des murs de terre brute, du bambou noirci par la suie, une seule fleur dans un vase — chaque élément invite le temps à ralentir, puis presque à disparaître. Rien n’est ajouté, rien n’est excessif.C’est l’esprit du wabi , l’appréciation japonaise de la beauté imparfaite, et l’essence même de Tai-An , notre t
9 déc. 20255 min de lecture
Muay Thai : santé et bien-être – Découvrez-le au Camp Chiang Mai
Le Muay Thai, axé sur la santé et le bien-être, est au cœur de notre offre au Camp. Chiang Mai n'est pas seulement une destination culturelle, c'est aussi une ville qui promeut un mode de vie sain et équilibré, ce qui en fait l'endroit idéal pour ceux qui souhaitent allier activité physique et alimentation saine. À l'Académie de Muay Thai du Camp, nous nous engageons à aider nos clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme grâce à un entraînement rigoureux de Muay T
26 nov. 20252 min de lecture
Entraînement de Muay Thai personnalisé – Bien plus que des cours collectifs
Au fil des années, nous avons accueilli d'innombrables invités se présentant comme ayant une "expérience préalable" en Muay Thai ou en boxe.Mais dès le début de l’entraînement, une question nous vient souvent à l’esprit :Où avez-vous appris cela ?Qui vous a enseigné cette gestuelle ?Comment cette technique est-elle devenue une habitude ? Malheureusement, cette situation est de plus en plus fréquente — pas seulement chez les débutants, mais aussi chez ceux qui pensent sincèrem
24 mai 20253 min de lecture
Course muay thai : le plaisir du roadwork à The Camp Muay Thai Academy
Dans le monde des arts martiaux, le roadwork est une base essentielle de tout programme d'entraînement.À The Camp Muay Thai Academy, nous...
9 mai 20252 min de lecture
Bain de glace muay thai : pourquoi chaque combattant en a besoin
Canelo Alvarez L’entraînement de Muay Thai et de boxe pousse votre corps et votre esprit à leurs limites. Après une session intense, une...
9 mai 20253 min de lecture
Visas muay thai thailande : les nouveautés passionnantes à partir du 1er juin 2024 !
À partir du 1er juin 2024, la Thaïlande a mis en œuvre d’importants changements dans sa politique de visa afin de dynamiser le tourisme et d’attirer davantage de visiteurs.Ces modifications visent à simplifier le processus pour les touristes et les résidents de longue durée, notamment ceux intéressés par un entraînement prolongé en Muay Thai, faisant de la Thaïlande une destination encore plus attrayante. Voici, en date du 10 juin, les points clés des nouvelles politiques de
9 mai 20254 min de lecture
Ceremonie du the et muay thai : de la salle de the à l’espace d’entraînement
Les principes intemporels de la salle de the japonaise La ceremonie du the japonaise, ou chanoyu , est bien plus qu’un simple rituel de préparation et de service du the.Elle incarne une philosophie fondée sur la pleine conscience, l’humilité et l’égalité.Au centre de cette tradition se trouve la salle de the, un espace conçu pour faire disparaître les distinctions sociales et dissoudre l’ego individuel. Dans le Japon d’autrefois, les participants entraient dans la salle par u
9 mai 20254 min de lecture
Conseils pour le régime : Vers une santé durable et naturelle
Pourquoi les « conseils pour le régime » sont essentiels aujourd’hui L’objectif ultime d’un régime ne devrait pas être le six-pack parfait, mais une vie saine.Une alimentation durable renforce à la fois le corps et l’esprit.Historiquement, l’humanité a survécu à travers des périodes de famine.Des études montrent que la sensation de faim active les gènes de la longévité (sirtuines).Mais aujourd’hui, nous mangeons trop. Lorsque l’estomac est fatigué, alléger les repas est une r
9 mai 20253 min de lecture
Redécouvrez-vous : la retraite minimaliste ultime au Camp Muaythai Resort & Academy
Dans un monde moderne rythmé par la vitesse, les tensions sociales et les sollicitations numériques permanentes, il est facile de se sentir submergé. Beaucoup d’entre nous manquent d’espace – physique, mental et émotionnel – pour se recentrer sur ce qui compte vraiment : soi-même. Au Camp Muaythai Resort & Academy , nous avons conçu une expérience unique pour vous éloigner du tumulte et vous reconnecter à l’essentiel : votre santé, votre repos, votre énergie. Suites Executive
9 mai 20253 min de lecture
Padwork – Les pièges cachés de l'entraînement Muay Thai
Le piège du padwork qui crée des accros Quand on commence l’entraînement au Muay Thai, beaucoup se passionnent rapidement pour le Padwork . Se retrouver face à un entraîneur, enchaîner coups de poings et coups de pieds au rythme des paos procure un sentiment d’accomplissement. Le son des impacts est grisant – on a l’impression de vraiment toucher à l’essence des arts martiaux. Mais dans les gyms traditionnels en Thaïlande, le padwork tel qu’il est généralement pratiqué ne con
7 mai 20253 min de lecture
Qualité Entraînement Muay Thai – La beauté d’un service intentionnel
Pourquoi la qualité entraînement Muay Thai fait toute la différence Vous avez peut-être déjà vu cette vidéo : Les paroles de Steve Jobs...
7 mai 20253 min de lecture
Barry Muaythai Inspiration – Quand l'âge n'est plus une excuse
Pourquoi Barry Muaythai Inspiration nous concerne tous Dans un monde où l’on utilise trop souvent l’âge comme excuse – « Je suis trop...
7 mai 20254 min de lecture
Programme Detox The Camp Muaythai - Une nouvelle ère de renouveau
Pourquoi le programme detox The Camp Muaythai est unique Imaginez un sanctuaire où le chaos de la vie moderne s'efface, laissant place à un espace de recentrage pour le corps, l'esprit et l'âme. Niché dans les paysages paisibles de Chiang Mai, le programme detox The Camp Muaythai propose désormais une approche naturelle et complète de la régénération. Allant au-delà des retraites detox traditionnelles, ce programme combine la science de la purification, la discipline du Muay
7 mai 20253 min de lecture
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