常見問題
– 清邁營地的泰拳訓練、健身房和住宿

在 The Camp Muaythai Resort & Academy，我們的住宿和訓練套餐專為尋求泰拳或跆拳道集中訓練的客人而設計。 住宿和健身房位於同一飯店，您可以在舒適、無憂的環境中全心投入訓練。 訓練詳情： 您可以選擇： 精簡計畫（每天 2 次訓練） 完整計畫（每天 4 次訓練） 所有課程均以小組課形式進行，並由經驗豐富的泰國教練指導。訓練根據您的程度量身定制，非常歡迎初學者。 每日訓練時間表（每天提供）： 08:00–09:30 10:00–11:30 15:30–17:00 17:30–19:00 住宿（行政客房）： 私人房間（配有加大雙人床或兩張單人床） 私人衛浴 冰箱如果您在入住期間需要更換，請隨時詢問。入住和退房時間：入住時間：15:00 後 退房時間：11:00 前 可提前入住（08:00 後）或延遲退房（至 19:00），具體時間取決於客房供應情況。每次需額外支付 400 泰銖。 折扣：入住 1 週或以上可享長期折扣；入住 1 個月或以上可享月折扣；入住 6 個月或以上可享長期住宿折扣和 ED 簽證支援套餐。 更多信息，請參閱。

我們提供兩種類型的住宿，均位於我們的設施內，以方便參加培訓： 1.行政客房（私人房間） 私人浴室 空調 冰箱 高速無線網絡 保險箱 辦公桌 面巾和浴巾（入住時提供；可根據要求更換） 最多入住人數：2 人 ❌ 吹風機：並非每個房間都安裝吹風機，但可根據數量提供有限的吹風機。請於入住期間諮詢前台。所有行政客房都屬於同一類別，但具體的房間佈局或位置可能略有不同。 2.宿舍房（共享住宿） 男女分開的宿舍（男士 8 張床，女士 8 張床；共 16 張床） 空調 共用浴室（每日清潔） 個人儲物櫃 無線網路 這是最實惠的選擇，適合短期和長期住宿。也非常歡迎單人旅行者。

是的。您可以將住宿分割成一個預訂，合併方式如下：X 天精簡套餐 + Y 晚純住宿 + Z 天精簡套餐。或者，您也可以退房，之後再預訂不同時段的新住宿。線上預訂時，請分別輸入所有日期。

All reservations are made through our official Booking Page: Select room type (Dormitory / Executive Room) and number of guests Enter check-in and check-out dates Choose between “Room Only,” “Lite Plan,” or “Full Plan” The total price will be automatically calculated. After payment, you will receive a confirmation email.

不，標準住宿和火車套餐不包含餐點。我們刻意不提供餐點捆綁服務，讓客人靈活選擇自己的用餐偏好。

但是，如果您在預訂時選擇可選的「排毒飲食計劃」作為附加服務，那麼您入住期間將包含健康的排毒膳食。

我們的Lean & Green Café現場提供清淡健康的食品，例如：

• 自製優格

• 蔬菜湯

• 糙米

• 新鮮冰沙

• 蛋白質奶昔

• 冷壓果汁

• 咖啡和其他飲料

請注意，咖啡廳不提供全餐。

步行範圍內遍布眾多餐廳、泰式小館、素食咖啡館以及7-Eleven便利商店等便利商店。許多長期住客也會租摩托車去附近探索自己喜愛的餐飲場所。

在 The Camp Muaythai Resort & Academy，我們提供兩種主要的訓練頻率選擇：

精簡計畫（2 節課/天） ：每天最多 2 節課，通常為上午 1 節課 + 下午 1 節課，或下午兩節課均有。

• 適合：

  • 初學者或休閒健身者

  • 入住一週至數月的客人

  • 那些希望在訓練和觀光之間取得平衡或喜歡輕鬆日程安排的人

• 靈活：客人可以從每日安排中選擇任意兩個課程。

完整計劃（4 節課/天）

• 每天最多包含 4 場會議：

  • 早上 2 點，下午/晚上 2 點

• 適合：

  • 高級運動員、戰士在賽前訓練營

  • 尋求更快效果或強化減肥支持的客人

  • 具有良好體能水準或具有競爭目標的人

• 提供額外的技術指導和調節。

轉換計劃

您可以在入住期間支付差價，在精簡版和完整版之間切換。許多客人一開始會選擇精簡版，之後等到覺得適合了再升級。

是的。在The Camp Muaythai Resort & Academy，我們為長期住宿的客人提供以下折扣：週租和月租折扣：對於短期和中期住宿，按週或按月預訂比按日預訂更經濟實惠。簽證持有者長期住宿折扣：入住90天或更長時間的客人，持有ED簽證（教育簽證）或DTV簽證（數位遊牧者簽證）的客人可享有特別折扣套餐。這些折扣適用於入住6個月或更長時間的房客。除了培訓費用的大幅折扣外，我們還可以根據您的需求，協助您客製化包括住宿在內的住宿計畫。請隨時聯絡我們，進行個人化諮詢。

At The Camp Muaythai Resort & Academy, you can freely customize your daily schedule depending on your training goals and energy level. Below is a model schedule for serious trainees or those focused on weight loss: 06:00–07:30 Morning run (for fighter class participants) 08:00–09:30 Morning training (mitt work, techniques) 10:00–11:30 Morning training (power & skills) 11:30–15:30 Lunch & rest (nap, recovery time) 15:30–17:00 Afternoon training (technical focus) 17:30–19:00 Afternoon training (sparring or partner drills) 19:00 onward Light meal & free time 22:00 Recommended bedtime (for optimal recovery) This schedule is ideal for guests enrolled in the Full Plan (4 sessions/day). Guests on the Lite Plan (2 sessions/day) can choose any two sessions per day, morning or afternoon.

退房時間通常為 11:00。但是，根據房間供應情況，可以延遲至 19:00（400 泰銖）。請提前一天在前台提出此要求。客人仍可在退房當天早上參加培訓。典型的退房時間安排如下： 08:00–09:30 或 10:00–11:30： 上午培訓 在咖啡廳享用小吃或飲料 淋浴、收拾行李、退房 全套計劃的客人也可參加下午的課程，但我們建議您提前收拾好行李。請注意：退房後，您將無法再使用健身房或淋浴設施。如果您計劃在下午培訓，請考慮預訂延遲退房。或者，您也可以以訪客身分參加下午的培訓，但需支付每門課程 700 泰銖的入場費。請提前在前台安排。

前台出售冰鎮礦泉水：小瓶裝（500毫升）：20泰銖；大瓶裝（1.5公升）：40泰銖。請在領取前在前台付款。任何套餐均不包含免費飲用水。許多客人喜歡在附近的便利商店購買大量飲用水，以便長期入住。

不可以。所有住宿和訓練套餐（精簡版或完整版）僅包含一人訓練。如果兩人共享相同預訂，則第二位房客只需支付住宿費。第二位客人的培訓費用不包含在內，必須單獨購買。如果兩位客人都想參加培訓，請為第二位客人額外增加一份培訓套餐。