일본 다도, 또는 차노유(茶の湯) 는 단순히 차를 준비하고 대접하는 의식이 아닙니다. 그것은 마음챙김, 겸손, 그리고 평등의 철학을 구현합니다. 이 전통의 중심에는 다실이라는 공간이 있으며, 이는 사회적 지위와 자아를 초월하도록 설계되었습니다....

무술 세계에서 달리기 훈련 은 모든 훈련 계획의 기본입니다. 더 캠프 무에타이 아카데미 에서는 매일 아침 6시부터 7시 30분까지 러닝 세션을 진행하며, 달리기에 진지하게 임하고 있습니다. 이 세션은 주로 파이터들을 위해 설계되었지만, 도전을...

패드워크의 매력과 그 위험성 무에타이 훈련을 시작하면, 많은 사람들이 곧 "패드워크"에 매료됩니다. 트레이너와 마주하며 펀치와 킥을 정확한 타이밍에 날릴 때의 성취감과 타격 소리가 주는 짜릿한 기분은 마치 무술의 본질에 다가선 듯한 착각을...